運動プログラム

６/１８日（金）、メンバー４名と職員２名で西明石にある体育館に卓球をしました。

卓球台を２台使って、経験がある方や興味のある方で、１３時～１５時で運動しました。

★自由に交代しながら、いい運動になりました。思ったより室温が高く、たくさん汗をかきました。

次回の運動プログラム、楽しみ★°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°